Pour cette ultime session, les petits plats ont été mis dans les grands et ce ne sont pas moins de sept disciplines qui sont proposées en Prévôté : renforcement musculaire, shibashi, stretching & renfo, yoga, circuit training, pilates et course à pied. Un programme riche donc, qui a pour but d’encourager la pratique d’activité physique et sportive auprès de la population. Les cours sont accessibles à tous et ne visent pas la performance : « Le programme est là pour donner envie aux personnes de faire du sport grâce à un cadre convivial et bienveillant. A la fin de la session, l’objectif est que la motivation reste et que les participants continuent à pratiquer, que ce soit dans un club, auprès d’un-e coach ou en autonomie », indique Fanny Meier, qui organise Midi Mouvement sur mandat de la Municipalité de Moutier pour la dernière fois : « C’est une page qui se tourne, mais c’est tout à fait logique que le programme rejoigne ce qui existe déjà », ajoute-elle.
Comme traditionnellement, les cours auront lieu de 12 h 15 à 13 h. Ils débuteront la semaine du 16 février et se termineront à fin mai ou courant juin (selon les disciplines et les jours fériés).
Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au
8 février via le site www.moutier.ch, par mail auprès de fanny@famcoaching.ch ou par téléphone/message au 079 315 53 35. (cp)