Il reste encore des places disponibles dans les groupes « gym jeunesse » de la FSG Moutier. Ces cours d’adressent aux jeunes de 3H à 6H, en s’inspirant du concept JS Sport des enfants et des jeunes.
Véritable école de vie, la gymnastique est une discipline sportive polyvalente qui propose, outre différentes formes d’exercices dans les disciplines classiques (agrès, gymnastique, danse, athlétisme, jeux), également des sports tendance. En fonction de leurs capacités psychiques et émotionnelles, les enfants et les jeunes apprennent à prendre conscience de leur corps. De plus, la richesse et la variété des activités sportives permettent d’encourager la coordination et la condition physique.
Le Sport des enfants et jeunes J+S est chapeauté par l’Office fédéral du sport (OFSPO) et encourage les offres sportives diversifiées adaptées aux enfants des sociétés, clubs et écoles âgés de 5 à 20 ans. Le but est de leur permettre de découvrir leurs préférences en matière de sport et de développer idéalement leurs futures performances sportives en entraînant les différentes formes fondamentales du mouvement.
Les cours des groupes « Gym jeunesse » sont dispensés les lundis pour le groupe « Gym Parent-Enfant » (enfant dès 2 ans et demi accompagné d’un parent) et pour le groupe « Gym Enfantine » (enfants en 1H et 2H) ; les mardis pour le groupe «Gym Jeunesse 1» (enfants en 3H et 4H) et pour le groupe «Gym Jeunesse 2 » (enfants en 5H et 6H), tous de 17 h 15 à 18 h 15 à la halle polysport de Moutier.
Gym adultes
Découvrez également les deux groupes adultes de la FSG Moutier. Les cours du groupe « Gym Pour Tous » sont donnés en alternance et sont ouverts à tous. Les activités sont adaptées à toutes et à tous quel que soit le niveau physique ou l’âge des participants.Vous y pratiquerez toute une panoplie de jeux divers tel que Kin-Ball, badminton, jeux de balles, etc. qui permettent à chacun de revivre dans un esprit d’équipe des moments de défoulement intenses et fort agréables. Vous y découvrirez également le nordic walking, marche sportive multibénéfique (bâtons mis à disposition par la société) ainsi que des cours de renforcement musculaire. Les cours sont donnés les lundis de 19 h 15 à 20 h 15 à la halle de l’école secondaire de Moutier.
Le deuxième groupe adulte de la FSG Moutier s’adresse aux personnes qui préfèrent une gym plus douce et plus calme, puisque des cours de « Gym Séniors » sont proposés, tous les lundis de 18 h à 19 h à la halle de l’école secondaire de Moutier.
La FSG Moutier désire avant tout transmettre son dynamisme, sa passion du sport et sa convivialité par l’intermédiaire de ses monitrices!
(cp)
Pour les inscriptions ou plus d’informations : 079 729 36 88 ou geraldine@processus-tint.ch